Psicóloga Sthefane Fidelis
CRP 04/60113 · Psicologia baseada em evidências
Atendimento 100% Online
Psicoterapia e Avaliação Neuropsicológica para compreender sua mente e transformar sua vida.
Auxilio adultos a compreenderem por que sofrem com ansiedade, dificuldades emocionais, problemas de atenção e desafios cognitivos, utilizando métodos científicos para promover mais clareza, autonomia e qualidade de vida.
Um atendimento fundamentado em ciência, ética e cuidado individualizado.
Você merece um atendimento que una acolhimento, ciência e estratégia.
Buscar ajuda psicológica é uma decisão importante. Seja para lidar com ansiedade, estresse, dificuldades emocionais, suspeitas de TDAH ou TEA, compulsões, desafios cognitivos ou para compreender melhor o próprio funcionamento, contar com uma avaliação cuidadosa e um acompanhamento baseado em evidências faz toda a diferença.
Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, ético e individualizado, onde cada atendimento é conduzido com planejamento, escuta qualificada e intervenções fundamentadas cientificamente. Mais do que aliviar sintomas, o objetivo é compreender as causas das dificuldades apresentadas e construir estratégias que promovam autonomia, qualidade de vida e mudanças consistentes.
Sou Sthefane Fidelis, psicóloga (CRP 04/60113), neuropsicóloga e pós-graduada em Psicologia Comportamental, Saúde Mental e Avaliação Neuropsicológica, com formação complementar em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapias Contextuais. Minha atuação é orientada pela Psicologia Baseada em Evidências, integrando conhecimentos científicos à prática clínica para oferecer um atendimento técnico, humanizado e alinhado às necessidades de cada paciente.
Atuo com psicoterapia online para adultos e avaliação neuropsicológica online, auxiliando pessoas que desejam compreender seu funcionamento cognitivo, emocional e comportamental, favorecendo tomadas de decisão mais conscientes e o desenvolvimento de recursos para enfrentar os desafios do dia a dia.
Se você procura um atendimento pautado pela ética, pelo rigor científico e por uma relação terapêutica construída com respeito e confiança, será um prazer acompanhar esse processo.
O que pode mudar na sua vida
Com o processo terapêutico, você pode construir mudanças importantes no dia a dia:
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Entender melhor o que sente
Dar nome às emoções, compreender gatilhos e sair da sensação de confusão constante.
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Reduzir sintomas de ansiedade
Aprender estratégias práticas para lidar com preocupações, crises e pensamentos acelerados.
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Fortalecer autoestima e autocuidado
Construir uma relação mais gentil consigo, reconhecendo limites e necessidades.
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Compreender como sua mente funciona
Identificar potencialidades e dificuldades relacionadas à atenção, memória, linguagem, raciocínio e funções executivas.
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Melhorar relacionamentos e comunicação
Expressar o que sente com mais clareza, colocar limites saudáveis e se posicionar com segurança.
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Obter respostas e direcionamentos mais claros
Auxiliar na compreensão diagnóstica e no planejamento de intervenções mais assertivas e individualizadas.
Serviços especializados
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Você se identifica com alguma destas situações?
✓ Dificuldade para manter a atenção e a concentração.
✓ Esquecimentos frequentes que prejudicam a rotina.
✓ Suspeita de TDAH ou TEA na vida adulta.
✓ Dificuldade de organização, planejamento ou tomada de decisões.
✓ Deseja compreender melhor seu funcionamento cognitivo e emocional.
Avaliação Neuropsicológica
A avaliação neuropsicológica é um processo estruturado que investiga o funcionamento das funções cognitivas, emocionais e comportamentais, auxiliando na compreensão das dificuldades apresentadas e fornecendo informações importantes para diagnóstico, planejamento terapêutico e tomada de decisões.
Este atendimento pode ajudar quando você...
✓ Vive com ansiedade constante.
✓ Sente-se emocionalmente sobrecarregado(a).
✓ Tem dificuldade para controlar pensamentos e emoções.
✓ Sofre com compulsão alimentar ou outros comportamentos impulsivos.
✓ Busca desenvolver equilíbrio emocional e qualidade de vida.
Psicoterapia Online
Um processo terapêutico individualizado, conduzido com base em evidências científicas, que busca compreender os fatores que mantêm o sofrimento emocional e desenvolver estratégias práticas para promover mudanças consistentes no cotidiano.
O que pacientes relatam sobre o processo
Depoimentos com nomes fictícios para preservar sigilo e confidencialidade.
★★★★★
“Comecei a terapia em um momento de muita ansiedade. Hoje consigo reconhecer melhor meus limites e tenho ferramentas para lidar com as situações difíceis do dia a dia.”
A., 29 anos
★★★★★
“Achei que não conseguiria me abrir no atendimento online, mas me senti acolhido desde o início. A forma clara e cuidadosa de conduzir as sessões fez toda a diferença.”
M., 34 anos
★★★★★
“A terapia me ajudou a entender padrões que eu repetia há anos. Hoje me sinto mais consciente das minhas escolhas e mais gentil comigo mesma.”
L., 41 anos
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